部屋の片づけは、私が最も苦手なことです。 でも最近、「そうじ力」という言葉がちょっとしたブームですよね。
お風呂は、心を整理するにはもってこいの場所ですよね。 私は、お風呂の時間をとても大事にしています。
失恋してから私は、会社の先輩とジムに通い始めました。 体を動かすと、すっきりするかなと思ったからです。
サードプレイスというのは、 家でもなく、会社(もしくは学校)でもない場所のこと。
失恋すると、 自分の価値や存在意義を何度も考えてしまいますよね。
空を、ゆっくり眺めたことはありますか?
私は、昔から空を見るのが好きで、
私が失恋してすぐの頃、 友達から北海道に行くことを勧められました。
人は、その時々の自分の状態によって、 「いい匂いだな」と感じる香りが違うそうです。
先のアロマでも述べたように、 生活において、「香り」をとても大事にしている私。
心が不安定だったり、なかなか上向きにならないときは、 声をあげて笑いましょう。
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